Hier is goed nieuws voor vrouwen die houden van een pintje bier: volgens een studie aan de Sahlgrenska Academie, een onderzoekscentrum aan de Universiteit van Göteborg in Zweden, kan bier vrouwen beschermen tegen het risico op hartaanvallen, en hen in het algemeen gelukkiger maken op lange termijn.
Wetenschappers hebben ontdekt dat matig bier drinken aanzienlijke gezondheidsvoordelen kan opleveren voor vrouwen door hun kansen op een hartaanval te verminderen. Uit hun studies blijkt dat vrouwen die één of twee keer per week een biertje drinken het risico op een hartaanval met 30% verminderen, in vergelijking met vrouwen die grote hoeveelheden bier drinken, of die helemaal niets drinken. Een pint drinken op vrijdagavond om te ontspannen na een week op het werk kan je dus meer goed doen dan je dacht.
Als uw favoriete drankje echter iets is dat meer kracht bevat, kan het een negatief effect hebben op uw gezondheid. Het onderzoek toonde ook een significante correlatie aan tussen vrouwen die grote hoeveelheden sterke drank consumeerden – wat geacht werd meer dan één of twee keer per maand te betekenen – en een toename van het aantal sterfgevallen door kanker met bijna 50%. Als je graag een wodka met ijs drinkt om te ontspannen, is het misschien beter om dat in te ruilen voor een biertje.
Het onderzoek werd gepubliceerd in het Journal of Primary Health Care, een wetenschappelijk tijdschrift dat alles wat met gezondheid te maken heeft onderzoekt en bespreekt. De longitudinale studie werd bijna 50 jaar lang uitgevoerd op een totaal van 1.500 vrouwen. In 32 van de jaren, tussen 1968 en 2000, vulden de vrouwen een formulier in waarop hun totale consumptie van wijn, bier en sterke drank stond vermeld, evenals eventuele ziekten, aandoeningen of aandoeningen die zij hadden. De wetenschappers konden dan de gegevens met elkaar vergelijken en patronen en tendensen in kaart brengen tussen alcoholconsumptie en het risico op bepaalde ziekten.
Uit de resultaten bleek dat 345 van de 15.000 vrouwen kanker kregen, 185 vrouwen een hartaanval kregen, 162 een beroerte kregen en 160 diabetes.
Hoewel drinken niet moet worden vermeden, suggereert het onderzoek dat jezelf trakteren op een biertje of twee elke week absoluut prima is. Het is echter het beste om sterke drank te vermijden – en daar vallen cocktails helaas ook onder.